Taikoja tekevät kädet – täydellinen spa-kokemus Helkanhelmessä

*kaupallinen yhteistyö Helkanhelmen kanssa

”Sinin kädet tekevät taikoja” luki yksityisviestissä Instagrammin puolella, kun kerroin saapuneeni Valkeakoskelle Helkanhelmeen. Ja niin todellakin tekevät ja Helkanhelmen sijainti Valkeakosken Sääksmäellä Voipaalan kartanon pihapiirissä on upea. Ruska hehkui puissa, ympäristö oli hiljainen ja tunnelmallinen ja rauhoituin jo, kun saavuin paikkaan. Hoitojen päätteeksi kiipesimme vielä Sinin kanssa Rapolanharjulle, josta näkyi upeasti maisemat. Siinäkin harjun päällä voisi vain istua ja hengitellä.

Astuin sisälle Helkanhelmeen, joka sijaitsee tunnelmallisessa Majurskan Pytingissä ja Helkanhelmen omistaja, kosmetologi Sini Kartaslammi-Rantanen otti minut iloisesti vastaan. Huokaisin – hoitolasta näkee vanhojen ikkunoiden kautta suoraan ulos ja maisema oli kuin taulu. Hoitopöytä on asetettu niin, että siinä istuessaan voi katsella suoraan ulos ja ihastella sillä hetkellä vallitsevaa vuodenaikaa. Siinä istuskelin aivan pyörryksissä hoidon jälkeen, hörpin luomuteetä ja tuijotin ruskaa. Samalla sanoin Sinille, että se stressin aiheuttama iso elefantti rinnan päällä oli kadonnut. Saapuessani Helkanhelmeen ahdisti ja hengittäminen oli raskasta, mutta muutaman tunnin jälkeen tuo tunne oli poissa. Olin rentoutunut niin täydellisesti, etten muista tällaista kertaa olleen.

Sini kertoi myös siitä, miten hänestä tuli alanvaihdon kautta kosmetologi ja hektinen työtahti vaihtui hoitolan pitämiseen. Töitä ja hektisyyttä riittää edelleen paljon, sillä Sini toimii Comfort Zone-hoitolasarjan Suomen kouluttajana, mutta kun tekee mitä rakastaa, sitä on ihanaa tehdä täysillä. Joka puolelta aisti ja näki, että paikka on Sinille kuin oma lapsi, jokainen kohta oli harkittu ja sydämellä toteutettu. Sini sanoi hoitojen olevan myös hänelle rentouttavia – näki, että hän nautti homman tekemisestä. Aromaterapeuttiset tuoksut kuuluvat myös vahvasti hoitoon ja veivät ihan johonkin omaan maailmaansa mennessään.

Helkanhelmen arvot – kunnioitus, läsnäolo, ammattitaito ja kiireettömyys vallitsivat hoitolassa täysillä. Sini sanoi tekevänsä minullekin räätälöidyn hoidon, jossa hoidettiin kasvot ja samalla hierottiin koko vartalo. Hoitoon kuului musiikki ja hoitopöytä oli lämmitettävä! Olin niin omissa maailmoissani hoidon ajan, etten tiedä nukuinko vai en. Hämmästys oli suuri, kun huomasin siitä noustessani, että 2,5 tuntia oli kulunut! Ja, kun Sini sanoi hoidon lisäävään luovuutta, niin oikeassa oli. Päähäni pulpahteli niin ihme asioita hoidon aikana, asioita, joita en ollut edes miettinyt ja päätin toteuttaa niitä seuraavana päivänä. Luovuus tosiaan pääsee valloilleen kun täysillä rentoutuu, eikä silloin kun sitä yrittää pakottaa.

Comfort Zone, jonka tuotteita hoitolassa käytetään on italialainen ylellinen hoitolasarja. Lisäksi käytössä on Skin Regimen, joka on ns. Comfort zonen alla ja jonka tuotteilla omakin hoito tehtiin. Olen huomannut, että se sopii iholleni todella hyvin ja iho kirkastui täydellisesti ja oli pehmeä. Skin Regimen on suunnattu kiireisille kaupunkilaisille, joten tuotteet poistavat muun muassa pakokaasuja ja muita ilmasta tarttuvia epäpuhtauksia. Se on on kliinisissä testeissä todistettu vähentävän stressin ja saasteiden vaikutusta iholla. Oma kasvojeni iho on aina todella kuiva ja Skin Regimen night detox-voide on ollut täydellinen yön ajaksi, iho imee siitä valtavasti kosteutta!

Hyvin hoidettu iho on iätön, totesi Sini. Comfort Zonen filosofia pohjaakin ihon hyvinvoinnin lisäksi kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja ja ihoa pidetään sen peilinä, kuinka hyvin ihminen ylipäätään voi. Helkanhelmessäkin on nähtävissä tuotteiden takana oleva tieteellisyys erilaisten pullojen myötä ja luonto on lähellä materiaali- ja koristevalintojen myötä. Jäin pitkäksi aikaa tuijottamaan upeaa hyllyä, jonka eteen Sini oli käyttänyt monta tuntia sitä tehdessään. Comfort Zonessa ei käytetä esimerkiksi parabeeneja, silikonia tai keinotekoisia värejä, jotka ovat haitaksi niin iholle kuin ympäristölle. Ne ovat sopivia myös vegaaneille. Yritys on saanut alkunsa vuonna 1996 ja tähtää maailman eettisimmäksi yritykseksi. Aika mieletön tavoite!

Siinä sitten pötköttelin lämmitetyssä tuolissa useamman tunnin testaten Skin Regimen Longevity-facial kasvohoidon ja vartalohieronnan. Mistään ei kuulunut mitään ääniä, paitsi hoitoon kuuluva musiikki. Hoito tehdään verhot kiinni kynttilänvalossa. Missään vaiheessa ei laiteta kirkkaita lamppuja päälle ja nipistellä ihoa niin kuin perinteisessä kasvohoidossa, vaan kaikki tehdään lempeämmin. Kun muun muassa chlorellaa sisältävä naamio vaikutti kasvoillani, Sini hieroi käsiäni. Olin kirjaimellisesti jossain nirvanassa ja liikkeelle lähtö oli haastavaa sen jälkeen. Olisin voinut istuskella loputtomiin siellä! Hävetti, että minulle tuli loppujen lopuksi kiire, sillä hoitolan arvoihin kuuluva kiireettömyys oli niin vahvasti läsnä.

Voipaalan kartanon alue on niin kaunis, että siellä kannattaa kierrellä muutenkin ja mennä vaikka kahvioon hoidon päätteeksi. Sini kertoikin, että monesti äiti tai isä saattaa tulla hänelle hoitoihin ja muu perhe samalla ulkoilee alueella, se on todella kaunis! Olen niin iloinen, että sain kokea täydellisen rentoutuksen Sinin taikoja tekevissä käsissä. Penkistä nousi nainen vailla stressiä kirkkaalla kasvojen iholla. Helkanhelmi on täydellinen lahja ja pysäytys kenelle vain, mutta tällainen suorittajanainen sai siitä hurjasti irti. Sanoinkin, etten tiedä, milloin olisin ollut kolme tuntia aloillani. Hyvä jos edes öisin! Joskus täytyy palautua täysillä ja Sinin penkki oli täydellinen paikka siihen. Luonnon läheisyys ja rauha antoivat täysillä oman lisänsä kokemukselle.

Kenelle paikka tai hoitosarja ovat tuttuja? Kiitos Sini täydellisestä pysäyttämisestäni, tuli tarpeeseen!

Huvipuistattava päivä, josta tuli aivan erityinen!

*kaupallinen yhteistyö Särkänniemen kanssa

Eilen se alkoi, Särkänniemen jo syyslomaperinteeksi muodostunut Karmiva karnevaali. Sade loppui kuin sovitusti puiston ovien auetessa ja sisään vaelsi monenlaista naamiaisasua ja taidokkaita kasvomaalauksia. Ruska ja pilvien takaa kimmeltävä aurinko värjäsi upeasti puistoa ja sen puita, kun suuntasimme tutkimaan miltä karnevaali tänä vuonna näyttää. Ja mikä päivä siitä tulikaan, saatte nyt hurjan määrän kuvia kun en osannut valita, tunnelma oli niin ihana! Päivällä oli ihan eri tunnelma kuin hämärtyvässä illassa, jossa valohattara vilkkui ja chilisuklaa-kaakao lämmitti ihanasti pihalla vietetyn päivän jälkeen. Henkilökunta heilui luurankopuvuissa ja erilaiset esitykset virittivät karnevaali-päivään.

Se tunnelma on ihan mahdotonta kuvailla sanoin. Jätskiä syövät helleasuiset ihmiset ovat poissa. Maassa on lehtiä, laitteissa hämähäkinseittejä, koristuksena pääkalloja ja kummituksia. Musiikki on erilaista kuin kesällä, illan hämärtyessä huvipuisto niin sanotusti herää eloon. Laitteiden valot, jotka kesällä jäävät näkemättä näyttävät upeilta ja jokainen nurkka on koristeltu ja mietitty. Oma suosikkikohtani on ns. Kuolleiden kaupunki Angry Birds-puiston ympärillä. Se väriloisto, musiikki ja tunnelma vievät hetkessä ajatukset jonnekin aivan muualle kuin lokakuiseen Tampereeseen! Paikka on aivan erilainen kuin kesällä ja syksyn fiilikset kannattaa käydä aistimassa!

Tuolta puiston nurkilta mekin aloitimme iltapäivämme, sillä Angry Birds-shopista saa kasvomaalauksia. Esikoinen otti kaverinsa kanssa oikein kunnon maalaukset, jotka näyttivät hienolta iltapäivän teemassa. Kuopus valitsi poskeensa kurpitsan ja molemmat olivat hyvin pahoillaan, kun maalaukset jouduttiin pesemään pois illalla. Olipa hurjan näköisiä tyttöjä kyllä!

Keskityimme kiertämään laitteita, joihin lapset halusivat ja he aloittivat perinteisesti kierroksen possujunasta sekä heppakarusellista. Jonoja ei juuri pienten laitteisiin ollut eilen, joten saivat painaa niin paljon kuin jaksoivat. Jossain vaiheessa tajusin tarkastaa, josko kuopuksella olisi tullut metri pituudessa täyteen. Kesällä sitä ei saatu vielä rikki ja häntä harmitti monesti, ettei päässyt esimerkiksi Vauhtimatoon, Teekuppeihin tai moneen muuhun mihin sisko meni. ”Pipo pois”, kuului mittausohje ja jännitin, rajoilla mentiin. ”Kyllä se juuri metri on” oli tuomio. Sen jälkeen kuopus huusi laitteissa ”OLEN METRIN!” ja jonotti heti Vauhtimatoon, meni Taikapyörään ja Teekuppeihin. En ole hetkeen nähnyt niin onnellista naamaa, miltä 3-vuotias näytti Vauhtimadon kyydissä. Kotimatkalla selitys kävi siitä, että isojen tyttöjen laitteet aukesivat. Hurjapää kun on, kyseli pääsisikö Boominkin kyytiin, mutta ihan siihen ei metri riittänyt. Kyyneleet silmissä katselin toisen iloa ja mietin, että hänelle tästä syksyn huvipuistoreissusta tulikin ihan erityinen. Mahtavaa!

Välillä syötiin Riemu-ravintolassa buffa ja jatkettiin taas laitteesta toiseen. Riemun kulmilla on tämän syksyn uutuus, CREEPS-kauhukuja, jonne ikäraja on K16. Sinne on erillinen pääsymaksu ja olisin halunnut kurkata sinne, mutta… En rehellisesti sanottuna uskaltanut! Olisi pitänyt mennä yksin ja korvaan kuiskivat zombiet saivat karvat pystyyn jo ajatuksen tasolla. Jäi testaamatta! Kuka kävi, oliko superkauhea?

Huvipuiston päädyssä oleva zombie-alue piti käydä tutkimassa pariin kertaan, sillä olisimme halunneet nähdä morsian-zombien, mutta häntä emme onnistuneet bongaamaan. Menin alueelle tyttöjen kaverin kanssa, sillä esikoinen ei halua zombeilla ja kuopus kävi kurkkaamassa ja totesi, ettei halua enempää. Alue on onneksi hyvin rajattu päätyyn, joten zombeja ei todellakaan ole pakko nähdä koko reissulla, jos ne pienempiä hirvittävät. MIelestäni tyypit olivat jotenkin leppoisampia kuin aiempina vuosina, tulivat kanssani selfieen ja osa jopa jutteli. Ehkä heistä oli tehty hieman leppoisampia ja suurin kauhu jätetty sinne Kauhukujalle! Mielettömät maskeeraukset heillä on ja uutuutena oli muun muassa Tapparan ja Ilveksen joukkueesta karanneet zombiet. Ystävällinen professori kysyi haluammeko yhteiskuvan ja ystävällinen ääni kuulosti hullulta katsoessaan hänen ulkonäköään. Älä anna ulkonäön hämätä, kivoja kavereita ovat!

Minusta tuntuu, että nautin melkein eniten siitä tunnelmasta, koristeista ja väriloistosta, kesällä tuli juostua niin monet laitteet useasti läpi. Ja tullaan muuten käymään ensi kesänäkin, sillä kausarit on päivitetty! Nyt ei tarvitse varata uutta kuvaa Kausikorttiin, sillä vanhan saa päivitettyä Näsinneulan aulassa. Näin säästää vaivaa kuvien etsimisessä, eikä tarvitse käyttää uutta muovia. Päivitetyllä Kausikortilla pääsee rajattomasti Karmivaan karnevaaliin ja seuraavaksi sillä pääsee nauttimaan Koiramäen joulusta ennen ensi kesän huvitteluja. Kausikortti on myös ennakkohintaisena halvempi, päivitys maksaa 119 euroa.

Voi olla, että täytyy vielä käydä ensi viikon aikana uudelleen aistimassa Karmivaa karnevaalia. Kukakohan lähtisi kanssani Creepsiin? Vai haluanko edes sinne? Apua, aikuisenkin on vaikeaa hokea itselleen, että näyttelijöitä ovat vain. Karmivaan karnevaaliin pääsee huvittelemaan tänään sunnuntaina ja ensi viikolla tiistaita lauantaihin, maanantai on lepopäivä.

Kiitämme kovasti eilisestä huvipuistattavasta päivästä, hymyilin aamulla miettiessäni pienen onnellista naamaa ja esikoinenkin kiitti kivasta eilisestä. Painui muistoihin!

Kuka on menossa tai oli jo eilen? Eikö ole huikeasti maskeerattuja zombieita?

Täydellisen tuen ja palautumisen tärkeys

*kaupallinen yhteistyö Change Lingerien kanssa

Itsestään huolehtiminen on aika kokonaisvaltainen juttu. Siihen ei riitä pelkkä liikunta, vaan hyvinvointia täytyy tukea myös monipuolisella ruoalla, kunnon yöunilla, talviaikaan purkkivitamiineilla ja ennen kaikkea, liikunnasta täytyy myös palautua. Eikä vain liikunnasta täydy palautua, vaan muustakin kuormituksesta! Oli se sitten haastava aika töissä, kuormittavat ruuhkavuodet, intensiiviset päivät pienten lasten kanssa, vaativat harrastukset, ihminen kaipaa myös olemista ja palautumista.

Minulla tämä on usein se kompastuskivi. Hyvin herkästi kombolla pienet lapset, suorittajaluonne, yrittäjyys ja intohimo liikuntaan lähtee homma niin sanotusti laukalle ja keho ylikierroksille. Sen huomaa herkästi hakiessaan illalla unta, onko keho sillä tavalla ihanasti väsynyt, että oikaiseminen on parhautta ja uni tulee pian, vai hakkaako sydän, kiertääkö ajatukset kehää ja kurkkua kuristaa. Siitä tietää hetkessä, että on pysähdyttävä ja pidettävä lepopäivä, jos mahdollista.

Syksy on ihan parasta aikaa mielestäni niin treenaamiseen kuin palautumiseenkin. Viilenevät kelit ja usein sateesta hapekas ilma antavat ihan parhaat eväät juoksuun ja se maistuu hyvältä. Minä en ole muuten koskaan juossut millään muulla liivillä kuin Changen urheiluliivillä. Vuodenvaihteessa tulee kolme vuotta täyteen juoksu-uraani ja kaikki lenkit on painettu Changen urheiluliiveillä. Jotenkin vannon tuon toppimaisen yläosan nimeen, joka tukee ja näyttää nätiltä, vaikka näkyisi esimerkiksi jumppatopeista. Ja meni muuten ihan täydellisesti pelkiltäänkin kesällä +33 kelissä juostessa (kyllä, joku hullu lähti sinäkin viikonloppuna juoksemaan!). Syksyn uutuusväri petrooli on todella kaunis, vai mitä sanotte?

Miten sitten palautua? Meillä jokaisella on suosikkikeinomme, mutta omiini kuuluu ykkösenä rauhalliset illat, ehkä jakso lempisarjaa telkkarista, kynttilöitä ja ihanat kotivaatteet. Tähänkin syksy on parasta aikaa, telkkarin katsomiseen ja kynttilöiden polttamiseen. Se rauhoittaa ihan täysillä! Toinen ykkösjuttujani on lukeminen. Se on juttuja, milloin en ajattele mitään muuta, vaan annan kirjan viedä mukanaan ja elän täysillä siinä maailmassa. Pidimme perheen kanssa sunnuntaina leffaillan ja siinä Tarzania katsellessa mietiskelin, milloin olen ollut pari tuntia paikallani lapset kainalossani viimeksi? Tuli tarpeeseen!

Kotona oleillessa parasta on kääriytyä isoon aamutakkiin, joka lämmittää, joka päällä voi huoletta hakea postit ja jonka avulla sängystä aamulla nouseminen on helpompaa. Tiedätte, kun on kylmä ilma (vanhassa talossa kylmyyden välillä tuntee), eikä tekisi mieli nousta peiton alta. Silloin on ihanaa hypätä suoraan lämpöiseen aamutakkiin. Changen syysuutuus TEDDY ROBE on täydellinen tähän tarkoitukseen. Hengailin muuten yksi päivä siinä iltapäivään asti koko ajan läppäriä nakuttaen. Ihania poikkeusaamuja, kun mies vie lapset eikä tarvitse välttämättä pukeutua ollenkaan vaan saa heti käydä hommien kimppuun aamutakissaan. Lähtiessään kohti viileätä syysaamua mies totesi, että minun oloni aamtakissa teemuki kädessä näyttää aika mukavalta. Niinpä!

Aamutakin alla tai öisin pyjamana toimii ihanasti myös syksyn uutuus, LILY-toppi sekä shortsit. Mietin pitkään päätyäkö superkauniiseen LILY-malliston mekkopyjamaan, mutta totesin, että esimerkiksi lasten kanssa puuhatessa toppi ja shortsit ovat kuitenkin käytännöllisemmät. Ja topin voi yhdistää paukkupakkasten aikaan vaikka pitkiin housuihin, niin setti on ehkä näin vielä monikäyttöisempi! LILY on päällä ihan unelmakevyt ja pehmeä!

Olen vuosikausia vannonut Changen alusvaatteiden nimeen. Puolimaratonilla eivät ole urheiluliivit tai basic-malliston alushousut pettäneet, yöasut ovat olleet ihanan ylellisiä, uima-asut jatkuvassa käytössä kesäisin ja alusvaatteet istuvia ja saaneet olon ryhdikkääksi. En pettynyt tämänkään syksyn uutuuksien suhteen ja kaikki ovat päässeet päivittäiseen käyttöön. Ja se palvelu, jonka Changella saa! Sekin kuuluu tähän itsestään huolehtimiseen, jokaisen pitäisi saada sellaisia prinsessahetkiä, kun seisoo Changen kopissa palveltavana ja saa varmasti sen oikean kokoisen liivin tai yöasun. Se on arjen luksusta!

Nautitaan siis syksyn ulkoilukeleistä yhtä lailla kun siitä ihanasta tunteesta, kun saa kietoutua kodin sisälle. Sauna, kynttilät, perhe, syksyn uutuussarjat ja kirjat… Syksyssä on paljon ihanaa! Lempeää alkanutta lokakuuta!

Mitkä ovat sinun suosikkejasi palautumiskeinoista?

*kuvat urheiluliiveissä Ilona Savitie